一项研究显示，血糖高于正常标准的人，虽然未被医生确诊为2型糖尿病，但记忆力仍比血糖低的人差。

研究者在德国招募141位平均年龄为63岁的受试者，他们并未患有2型糖尿病或糖尿病前期，记忆也未被诊断出任何问题。受试者做了一连串与记忆力相关的测验及血糖检测，另外也进行了脑部CT扫描，测量掌管记忆、空间与认知行为的海马体大小。

研究者发现，长期高血糖的受试者，能回想起来的单字数量比低血糖的受试者少，且高血糖受试者的海马体也较小。

这项刊登在《神经学期刊（Neurology）》的研究建议，即使血糖处于正常范围的人，仍应降低血糖，才可能预防失智问题。

美国糖尿病学会首席科学和医学家拉特纳（Robert Ratner）说：“对于血糖值可能隐含这些负面影响，我并不意外”，先前也有研究显示，糖尿病患者得失智症的风险较高。当血液中的葡萄糖增加过多，又无法减少时，可能会连带影响大脑功能运作。

血糖值与遗传、荷尔蒙和饮食有关，若希望血糖维持在健康范围，并不是不能吃糖，重要的是每餐需均衡摄取适量的卡路里、蛋白质、脂肪及糖类。此外，规律运动也能降低血糖，增加胰岛素的敏感度，使血糖维持在恒定状态。