GI：60 (中)
GL：25.3 (高)
热量：193 大卡
碳水：42.2 克
GI：55 ± 3 (中)
GL：14 (中)
热量：18 大卡
碳水：31.3 克
GI：55 ± 2 (中)
GL：12 (中)
热量：96 大卡
碳水：21 克
GI：62 (中)
GL：11 (中)
热量：81 大卡
碳水：17.8 克
GI：59 (中)
GL：47 (高)
热量：356 大卡
碳水：80.4 克
GI：69 (中)
GL：7 (低)
热量：46 大卡
碳水：9.9 克
GI：67 (中)
GL：12 (中)
热量：72 大卡
碳水：18 克
GI：62 ± 2 (中)
GL：10 (低)
热量：69 大卡
碳水：15.3 克
GI：70 (中)
GL：4 (低)
热量：34 大卡
碳水：7.9 克
GI：55 (中)
GL：16 (中)
热量：129 大卡
碳水：28.2 克
GI：55 (中)
GL：33 (高)
热量：382 大卡
碳水：59.5 克
GI：55 (中)
GL：41 (高)
热量：346 大卡
碳水：75.1 克
GI：69 ± 3 (中)
GL：10 (低)
GI：59 ± 1 (中)
GL：24 (高)
热量：362.09 大卡
GI：57 (中)
GL：6.3 (低)
热量：50 大卡
碳水：11 克
GI：67 (中)
GL：5.4 (低)
热量：41 大卡
碳水：8 克
GI：27 (低)
GL：6 (低)
热量：107 大卡
碳水：22.8 克
GI：83 ± 1 (高)
GL：37 (高)
GI：43 (低)
GI：56 (中)
GL：3 (低)
碳水：5.33 克
GI：94 (高)
GI：52 (低)
GI：26 (低)
GI：13 (低)
GL：9 (低)
热量：261 大卡
碳水：67.3 克
GI：37 (低)
GL：6 (低)
热量：108.6 大卡
碳水：16.2 克
GI：87 (高)
GL：36 (高)
热量：278 大卡
碳水：40.8 克
GI：22 (低)
GL：2.2 (低)
热量：47.78 大卡
碳水：10.2 克
GI：71 ± 5 (高)
碳水：100 克
粤公网安备 44030602007410号