GI:28 (低)
GL:3.4 (低)
热量:54 大卡
碳水:12.2 克
GI:49 ± 5 (低)
GL:13.3 (中)
热量:147 大卡
碳水:27.1 克
GI:17 (低)
GL:2 (低)
热量:97 大卡
碳水:23.38 克
GI:28 ± 3 (低)
GL:10 (低)
热量:166.6 大卡
碳水:25.4 克
GI:54 (低)
GL:14 (中)
热量:122.88 大卡
碳水:25.62 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:16 大卡
碳水:2.9 克
GI:48 (低)
GL:34 (高)
热量:353.08 大卡
碳水:71 克
GI:15 (低)
GL:3 (低)
热量:631 大卡
碳水:21.9 克
GI:34.5 (低)
GL:29 (高)
热量:345 大卡
碳水:85.1 克
GI:42 (低)
GL:3.8 (低)
热量:43 大卡
碳水:9 克
GI:14 (低)
GL:5 (低)
热量:553 大卡
碳水:35 克
GI:11 (低)
GL:1 (低)
热量:10 大卡
碳水:2.4 克
GI:11 (低)
GL:1 (低)
热量:40 大卡
碳水:9 克
GI:30 (低)
GL:12.63 (中)
热量:486 大卡
碳水:42.1 克
GI:13 (低)
GL:9 (低)
热量:261 大卡
碳水:67.3 克
GI:42 (低)
GL:9 (低)
热量:111 大卡
碳水:21.2 克
GI:75 ± 7 (高)
GL:23 (高)
热量:309 大卡
碳水:40 克
GI:25 (低)
GL:4 (低)
碳水:16.67 克
GI:57 (中)
GL:41 (高)
热量:350 大卡
碳水:72 克
GI:80 (高)
GI:42 ± 3 (低)
GL:7 (低)
热量:69.39 大卡
碳水:15.65 克
GI:23 (低)
GL:1 (低)
热量:24 大卡
碳水:4.6 克
GI:19 (低)
GI:69 ± 3 (中)
GL:10 (低)
GI:31 ± 4 (低)
GL:6 (低)
GI:82 (高)
GI:43 (低)
GI:70 (中)