芝士通心粉（盒装）
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 64（中） |
解释说明：
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
其他人还关注的同类食物
GI：70 (中)
GL：38 (高)
碳水：54.1 克
GI：61 (中)
GL：26 (高)
碳水：43 克
GI：89 (高)
GL：19 (中)
热量：136 大卡
碳水：21.84 克
GI：56 ± 7 (中)
GL：20 (高)
碳水：35 克
GI：42 (低)
GL：6.3 (低)
碳水：15 克
GI：85 (高)
GI：55 (中)
GI：77 (高)
GL：18 (中)
热量：180.37 大卡
碳水：23.33 克
GI：39 ± 4 (低)
GL：14 (中)
热量：269 大卡
碳水：32.77 克
GI：37 (低)
GI：47 ± 2 (低)
GL：7 (低)
GI：68 (中)
热门食物升糖指数（GI）
GI：44 (低)
GI：45 (低)
GL：1 (低)
热量：20.32 大卡
碳水：1.8 克
GI：68 ± 5 (中)
GL：34.8 (高)
碳水：47.6 克
GI：89 ± 8 (高)
GL：31 (高)
碳水：45.74 克
GI：99 (高)
GI：30 (低)
GL：12.63 (中)
热量：486 大卡
碳水：42.1 克
GI：26 (低)
GL：1 (低)
热量：16 大卡
碳水：4 克
GI：65 (中)
粤公网安备 44030602007410号