未发酵小麦面包

| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 70(中) |
解释说明:
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
其他人还关注的同类食物
GI:88 (高)
GL:45 (高)
热量:235 大卡
碳水:50.9 克
GI:42 (低)
GL:19 (中)
GI:27 (低)
GL:6 (低)
热量:107 大卡
碳水:22.8 克
GI:64 (中)
GI:46 (低)
GI:70 (中)
GL:30 (高)
热量:254 大卡
碳水:43.1 克
GI:52 (低)
GI:57 (中)
GL:41 (高)
热量:350 大卡
碳水:72 克
GI:69 (中)
GI:46 (低)
GL:14 (中)
碳水:30 克
GI:67 (中)
GI:69 (中)
GL:54 (高)
热量:367.35 大卡
碳水:77.55 克
热门食物升糖指数(GI)
GI:55 (中)
GL:11 (中)
碳水:20 克
GI:31.9 (低)
GL:1.4 (低)
热量:82.7 大卡
碳水:4.2 克
GI:50 (低)
GL:17 (中)
热量:465 大卡
碳水:34.8 克
GI:32 (低)
GL:3 (低)
热量:30 大卡
碳水:10.54 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:22 大卡
碳水:5.2 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:27.7 大卡
碳水:5.4 克
GI:73 (高)
GL:19 (中)
热量:385 大卡
碳水:26.68 克
GI:39 (低)
GL:8.2 (低)
碳水:21 克






















粤公网安备 44030602007410号