膨化薄脆饼干
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 81（高） |
解释说明：
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
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GI：42 ± 4 (低)
GL：6 (低)
GI：66 (中)
GL：17 (中)
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GI：83 ± 10 (高)
GL：25 (高)
GI：55 (中)
GI：67 (中)
GL：42 (高)
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GI：72 ± 5 (高)
GL：14 (中)
GI：66 (中)
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热门食物升糖指数（GI）
GI：67 (中)
GL：23 (高)
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GI：72 ± 7 (高)
GL：18 (中)
GI：24 (低)
GL：2 (低)
热量：57 大卡
碳水：10 克
GI：32 (低)
GL：1 (低)
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碳水：4.6 克
GI：51 (低)
GL：9 (低)
热量：127 大卡
碳水：17.3 克
粤公网安备 44030602007410号