杏子酱（减糖）
别名：KEWPIE杏子酱
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 55（中） |
| GL (升糖负荷) | 35（高） |
| 热量 | 258.15 大卡 |
| 蛋白质 | 0 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 63 克 |
解释说明：
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
其他人还关注的同类食物
GI：48 (低)
GI：38 (低)
GI：69 (中)
GL：17 (中)
碳水：25.09 克
GI：69 (中)
GL：17.1 (中)
碳水：24.8 克
GI：39 (低)
GI：24 (低)
GL：3 (低)
热量：68.6 大卡
碳水：14.18 克
GI：67 (中)
GL：41 (高)
碳水：61 克
GI：69 (中)
GI：37 (低)
GI：89 ± 8 (高)
GL：31 (高)
碳水：45.74 克
GI：66 (中)
GL：12 (中)
热量：145.35 大卡
碳水：18.93 克
GI：85 (高)
GL：16 (中)
热量：250 大卡
碳水：18.4 克
热门食物升糖指数（GI）
GI：40 (低)
GL：8.6 (低)
热量：589 大卡
碳水：21.6 克
GI：75 (高)
GL：19 (中)
热量：105 大卡
碳水：25.7 克
GI：64 (中)
GL：31 (高)
碳水：48 克
GI：54 (低)
GL：31 (高)
热量：294.7 大卡
碳水：56.7 克
GI：50 (低)
GL：6.8 (低)
热量：56 大卡
碳水：13.6 克
GI：52 (低)
GL：9 (低)
热量：139.62 大卡
碳水：16.87 克
GI：24 (低)
GL：2.74 (低)
热量：46 大卡
碳水：11.4 克
GI：47 (低)
GL：24 (高)
热量：282 大卡
碳水：50 克
粤公网安备 44030602007410号