仙人掌嫩枝
别名:仙巴掌、霸王树、火焰、火掌、牛舌头、龙舌、平虑草、老鸦舌、神仙掌、霸王、观音掌、观音刺

| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 32(低) |
| GL (升糖负荷) | 1(低) |
| 热量 | 14.6 大卡 |
| 蛋白质 | 0.5 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 4.6 克 |
《本草纲目拾遗》中记载:仙人掌味淡,性寒具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿的功效,内服外用治疗多种疾病。仙人掌主要治疗疔疮肿毒,外还可以治疗胃痛、痞块腹痛、急性痢疾、肠痔泻血、哮喘等症。《陆川本草》中记载,仙人掌具有行气活血、凉血止血、解毒消肿及排浓生肌的功效,主治疮痛病肿、咳嗽的病症。
解释说明:
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
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