麦芽糖醇
    
    
| 成分名称 | 每100克含量 | 
|---|---|
| GI (升糖指数) | 26(低) | 
| GL (升糖负荷) | 26(高) | 
| 碳水化合物 | 100 克 | 
          备注:数据来源:Matsuo T. Estimation of glycemic response to maltitol and mixture of maltitol and sucrose in healthy young subjects. Tech Bull Fac Agr Kagawa Univ 2003; 55: 57-61.
        
        
        
  解释说明:
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
        1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据,使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数(GI)值和血糖负荷(GL)值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物,并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料,仅供参考,如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息,仅供访问者参考,不做任何医疗依据、建议及保证,病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
 控糖常识 
         其他人还关注的同类食物 
        GI:110 (高)
GL:100 (高)
热量:397 大卡
碳水:100 克
GI:44 (低)
GL:24 (高)
热量:561.89 大卡
碳水:53.78 克
GI:1 (低)
GL:0 (低)
GI:7 (低)
GL:7 (低)
热量:261 大卡
碳水:100 克
GI:74 ± 4 (高)
GL:61 (高)
热量:321 大卡
碳水:82.4 克
GI:46 ± 1 (低)
GL:46 (高)
碳水:100 克
GI:2 (低)
GI:10 (低)
GL:8 (低)
碳水:76 克
GI:65 (中)
GL:65 (高)
热量:375 大卡
碳水:100 克
GI:110 (高)
GI:70 (中)
GL:21 (高)
热量:382 大卡
碳水:98.59 克
GI:52 (低)
GL:41.6 (高)
碳水:80 克
 热门食物升糖指数(GI) 
    GI:74 (高)
GI:67 (中)
GI:50 (低)
GI:67 (中)
GL:5.4 (低)
热量:41 大卡
碳水:8 克
GI:62 (中)
GI:35 ± 4 (低)
GL:16 (中)
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:15 大卡
碳水:2.8 克
GI:64 (中)


  



















粤公网安备 44030602007410号